100 000 волос: такая арифметика!
Доподлинно известно — взрослый человек, находясь в добром здравии, является счастливым обладателем 100 000 волос.
Для блондинов две новости. Хорошая: им повезло больше всех — у них около 140 000 волос, и плохая: они в 3 раза тоньше, чем у знойных жителей Африканского континента. Теоретически давно знакомый, но все равно на практике пугающий факт: каждый день мы теряем около 100 волосков. Сколько бы вы не рассматривали волосы, вы будете любоваться видимым стержнем и никогда не увидите скрытых под кожей корня и волосяной луковицы. Стоит напомнить: в химический состав здорового волоса входит около 40 веществ, а с возрастом или ухудшением здоровья параметры изменяются. Еще: здоровый волос эластичен и может растягиваться на 30 % от своей собственной длины и естественно возвращаться к исходному состоянию. И для общего развития: волос на голове отрастает в день на 0,5 мм и живет до 7 лет, а на бровях и ресничках — 3–4 месяца. А вот эти данные вызывают бурю негодования: женский волос по природе тоньше, чем мужской!
Рассмотрим две проблемы, изрядно портящие наше настроение и нервы: вездесущую перхоть и потерю волос.
Возможные причины появления перхоти:
* длительные диеты;
* стресс;
* неправильный уход за волосами;
* грибковая инфекция;
* дерматиты;
* проблемы желудочно-кишечного тракта;
* аллергические реакции на средства ухода.
Мерзкий снег
Кто-то ее вовсе не замечает, а кому-то она доставляет массу хлопот. Речь идет о… перхоти. Серовато-белые или желтоватые чешуйки, загрязняющие волосы, — отмершие клетки кожи, которые в норме обновляются каждые 25–30 дней. Если жизненный цикл клеток сбивается, мы «на автомате» литрами покупаем разрекламированные (не значит действенные!) средства для борьбы с перхотью. Но, чтобы вылечить волосы — необходимо узнать причины их недуга, ведь все видимые патогенные проявления говорят о наличии внутренних проблем со здоровьем, и перхоть — не исключение. Не зря доктора-трихологи тесно сотрудничают с дерматологами, эндокринологами, психологами, гастроэнтерологами. Очень часто причиной перхоти называют дисфункцию сальной железы, возникающую при гормональных нарушениях. Иногда белые хлопья — проявление кожных заболеваний (себорейный дерматит, псориаз, лишай). В этих случаях можно наблюдать ряд специфических симптомов: покраснение воспаленной кожи, зуд... Нелеченная себорея — плацдарм для массового наступления на кожу головы патогенных бактерий и грибков.
Срочно примите меры: диета, аптечные средства для волос, антигистаминные или сосудосуживающие препараты. На первом месте — сбалансированное питание. Это гипоаллергенные продукты и продукты, содержащие цинк (творог, хрен, овсянка, гречка, рис, морская рыба, мидии, мясо, семена подсолнечника, зародыши пшеницы, бананы, тыква). Назначаются витамины В6, В1, А, D, E, препараты цинка и серы, что нормализует и стимулирует питание волос. Дерматологические шампуни от перхоти применяют не чаще 3 раз в неделю. В течение 4–6 недель — не помогло? Ищите другие варианты.
Рассматриваем подробнее
Решением Европейского медицинского союза (1998) на упаковке каждого средства указываются входящие в состав ингредиенты:
* кетоконазол, цинк пиритион: обладают длительными противогрибковыми, антибактериальными и противовоспалительными свойствами;
* миконазол, климбазол, клотримазол: восстанавливают баланс микрофлоры кожи волосистой части головы;
* кератолитики и кераторегуляторы: регулируют процесс обновления кожи и удаляют чешуйки с поверхности кожи;
* кертиол: регулирует клеточный обмен;
* дисульфид селена — противогрибковое вещество, снижает выделение кожного сала;
* октопирокс: замедляет ускоренную жизнедеятельность клеток, надолго оставаясь на коже головы и волосах;
* деготь: снижает выделение кожного жира, способствует очищению кожи от жира и перхоти, снимает раздражение;
* ихтиол: нормализует цикл обновления клеток, имеет противовоспалительное действие;
* сера, салициловая кислота: разрушают перхоть, предотвращают склеивание клеток;
* ламерон: предотвращает слипание волос в пряди.
Факторы, способствующие выпадению волос:
* стрессы;
* нерациональное питание;
* дефицит микроэлементов;
* длительные хронические заболевания;
* интоксикация лекарственными препаратами;
* частые химические завивки;
* использование некачественных красок и препаратов для волос;
* использование фена без применения защитных препаратов;
* бессистемное использование рекламируемых средств для волос.
