Антиаллергенные добавки

21 мая 2013 Анастасия Голобородько

Цветение тополя, липы, акации и других деревьев, трав и цветов у многих из нас вызывает аллергию. Процесс повторяется каждый год и не оставляет страдающим выбора: таблетки, спреи - в ход идет все, чтобы облегчить кашель, слезоточивость и насморк. Мы предлагаем вам несколько растительных компонентов и продуктов. Добавив их в свой рацион, вы если не снимете реакцию организма на цветение, то как минимум облегчите ее или сможете предотвратить.

Йогурт и другие кисломолочные продукты
Опытным путем диетологи выявили: те, кто съедает примерно 220 мл йогурта в день, меньше подвержены аллергии, чем те, кто игнорирует кисломолочные продукты. Йогурт содержит полезные бактерии, которые укрепляют иммунную систему и позволяют ей ... Читать дальше »