Главная » 2014 » Март » 22
Советы для здоровья зубов и десен -
Покончите со страхом Если визит к стоматологу заставляет вас нервничать, возьмите с собой плеер с наушниками. Многие люди, волнуясь, буквально забывают дышать, поэтому сосредоточьтесь на своем дыхании: равномерный вдох-выдох поможет вам успокоиться. А еще лучше расскажите о своих страхах врачу, он поможет их преодолеть. -
Флосс или щетка. С чего начать? Если чистить зубы сначала зубной нитью (флоссом), это поможет эффективнее избавиться от кусочков пищи застрявших между зубами. Если держать нить руками не слишком удобно, можно купить в аптеке специальный держатель. Чистя зубы, держите щетку таким образом, чтобы ее щетина находилась под углом 45 градусов к линии десны, дв
...
Читать дальше »
Просмотров: 222 |
Добавил: givils |
Дата: 22.03.2014
|
|
|
|
Меню сайта |
|
|
Мини-чат |
|
|
Наш опрос |
|
|
Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
Форма входа |
|
|
Поиск |
|
|
Архив записей |
|
|
|